La perte de poids, qu'elle soit due à un changement de mode de vie, à une intervention chirurgicale ou à la prise de médicaments, peut améliorer les symptômes de l'apnée obstructive du sommeil (AOS). Cependant, pour la plupart des gens, elle ne constitue pas une solution complète pour traiter l'apnée du sommeil. L'apnée du sommeil n'est pas uniquement liée au poids ; d'autres facteurs, tels que l'anatomie des voies respiratoires et le tonus musculaire, jouent également un rôle important dans cette affection.

70 % des patients souffrant d'apnée obstructive du sommeil sont en surpoids ou obèses.¹

Si vous suivez un traitement par PPC, le respect strict de votre plan de traitement peut vous aider à contrôler votre poids en améliorant la qualité de votre sommeil, votre niveau d'énergie et votre métabolisme. L'apnée du sommeil non traitée et la prise de poids sont étroitement liées, chaque affection pouvant aggraver l'autre.
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• L'apnée du sommeil non traitée contribue à la prise de poids : un mauvais sommeil perturbe les hormones qui contrôlent la faim (ghréline et leptine), augmentant ainsi l'appétit et les envies d'aliments riches en calories. La fatigue associée à l'apnée du sommeil non traitée réduit également la motivation à faire de l'exercice.

• La prise de poids aggrave l'apnée du sommeil : l'excès de poids, en particulier au niveau du cou, augmente l'obstruction des voies respiratoires pendant le sommeil, rendant les épisodes d'apnée plus fréquents et plus graves.

• Le traitement peut aider à briser ce cercle vicieux : en améliorant la qualité du sommeil, la thérapie CPAP peut aider à réguler les hormones de la faim, augmenter votre énergie et soutenir vos efforts de gestion du poids. La perte de poids peut réduire la quantité de tissu adipeux autour du cou et, par conséquent, réduire la gravité de l'apnée du sommeil.³

Bien que la perte de poids puisse réduire la gravité de l'apnée du sommeil, elle ne constitue pas un remède. Il est donc important de poursuivre votre traitement par PPC ! Il en va de même pour la perte de poids. La PPC seule ne vous fera pas perdre du poids, mais elle constitue un outil précieux qui soutient vos efforts en améliorant votre sommeil, en augmentant votre énergie et en aidant à réguler vos hormones de la faim.⁴

La prise ou la perte de poids peut affecter l'ajustement de votre masque CPAP et la gravité de votre apnée du sommeil. Par conséquent, vous devrez peut-être ajuster les paramètres de votre CPAP. Si votre poids a changé et que vous devez ajuster votre traitement en conséquence, n'hésitez pas à nous en faire part!

Avertissement :
Ces informations sont fournies à titre informatif uniquement. Si vous avez des questions concernant la gestion du poids ou d'autres sujets liés à la santé, veuillez consulter un professionnel de santé, tel qu'un médecin ou une infirmière praticienne.

Références :
1- Mokhlesi B, et coll. Obésité et apnée obstructive du sommeil : une relation bidirectionnelle. Sleep Med Clin, 2010.
2- Foster GD, et coll. Impact de la perte de poids sur l'apnée obstructive du sommeil. Am J Respir Crit Care Med, 2009.
3- Drucker DJ., et coll. GLP-1 Agonists and Obesity-Related OSA Management. Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 2022 (s’il n’a pas été ajouté avant).
4- Finigan, J., et coll. (2021). Combinaison de la CPAP et des agonistes du GLP-1 dans le traitement de l'apnée obstructive du sommeil : une nouvelle stratégie pour les patients souffrant d'obésité et de diabète. Endocrinology and Metabolism Clinics of North America, 50(4), 743-756.